夏季到了，越来越多的人加入到减肥的行列当中。你们知道吗？其实我们睡觉也是可以减肥的，下面教大家一招，睡觉也能轻松减脂，瘦成小蛮腰。
具体做法：
将一大片生姜切成细条，捣成糊状，用棉签蘸取中度的白酒，将肚脐以及肚脐周围的皮肤清洗干净，然后将生姜糊敷在肚脐上，用棉签蘸取适量的白醋在生姜糊上，贴上一个大号的创可贴将生姜糊固定，那你就可以安稳睡觉啦！贴8到12个小时再洗掉，连续一周，可以轻松减肥，一周就可以看到效果。
生姜贴肚脐还有一些意想不到的作用：
1、防晕车
在乘车前，将鲜生姜切成2毫米左右的小片，面积为5分钱的硬币大小，然后将生姜片盖在肚脐上，外用伤湿止痛膏或者医用胶布固定住，那你坐车就再也不晕啦。
2、治腹泻
小儿腹泻的话，可以将生姜剁成碎末，放在一小块的药布上面，贴在肚脐处，用大号的创可贴固定住，能有效治疗风寒性腹泻，脾肾阳虚腹泻等。
你们不妨试一试吧！日常生活中，亲们知道生姜还有哪些作用吗？不妨在屏幕下方留言，大家一起探讨一下吧！
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