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心理活动小游戏(心理活动小游戏心得体会)

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十个有趣的心理小游戏

十个有趣的心理小游戏

心理游戏为参加者提供了一种良好的社会活动场所,创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛,使成员可以以他人为镜,反省自己,深化认识,同时也成为他人的社会支持力量。以下是我为大家整理的十个有趣的心理小游戏相关内容,仅供参考,希望能够帮助大家。

简单有趣的小游戏一、盲行

一个组织者,然后把剩余同学按一定的方式分成若干组(2人一组),将每组的一个人眼睛蒙起来(确保看不到东西),另外一个人帮助蒙眼睛的同学前进,只可以用肢体语言,不可以说话。组织者带领同学按一定路线前进,最好不要太容易走,楼梯等都可以,然后回到出发地。

交换角色再走一次,当然路线最好有所变化,这样效果比较好。

结束以后大家彼此分享盲行的心的,包括相互之间的信任,配合,蒙住眼睛的感受,组织者要从这方面引导同学。

心理小游戏二、生死与共

1、主持人挑选6对选手上台(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。

2、主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。

3、各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。

4、助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。

5、助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,依此进行,直至产生最后一对坚持住的选手。

6、主持人宣布获胜者。

现场小游戏三、穿越生死线

1、主持人请3名选手上台,助手在4米外拉起一根离地1米的绳子。

2、主持人讲解游戏规则,告知选手可以以任何姿势穿过绳子(即“生死线”),不碰而且姿势最有创意者即为第一。

3、各选手全部被用红布蒙上双眼。

4、助手撤掉绳子。

5、主持人拉着第一个选手原地转两圈,使其面向4米外的绳子站定。

6、选手开始在主持人的'夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”(根本不存在)。

7、第一个选手“穿过”后取下红布,第二个选手开始,依次进行。

8、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一。

9、主持人请领导颁奖。

有趣的游戏四、绘画高手大赛

1、主持人请每区派一名选手上台。

2、主持人讲解游戏规则:选手蒙上眼睛,在白板上画自己的脸谱,限时两分钟;本区观众可以提示,其他区观众可以扰乱。

3、助手给选手眼睛蒙上布条,领到白板前;主持人下达开始的口令,并计时。时间一到,停止绘画,解除布条。

4、主持人请观众评议“最佳脸谱”。

5、主持人宣布获胜者,请课长颁奖。

6、注意事项:预先备好干净的布条

简单的小游戏五、即席联诗

1、主持人宣布以区为单位,比赛联唐诗宋词。

2、主持人讲解游戏规则:由主持人先读出两句含特定字眼的诗词,比如“床前明月光,疑是地上霜”(含“月”字)。接着,各区按照指定的顺序,迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿,主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时,完毕后仍联不上者,遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜

3、主持人宣布获胜的区,请区主任上台领奖。

4、注意事项:两句诗词限唐诗宋词。

5、此游戏诗词可换为歌词。

心理小游戏六、指鹿为马

1、主持人挑选8名擅长表演的选手上台(最好是4男4女)。

2、主持人讲解游戏规则:先由助手表演一套动作(有特定寓意,比如背老人过小河)给第一位选手看;第一位选手根据自己的理解,把动作表演给第二位选手看;第二位选手再表演给第三位看,……最后是第七位选手表演给第八位选手看。

3、主持人先问第八位选手:你看到的动作寓意什么?再问第七位、第六位、……第一位。

4、主持人讲解此游戏的寓意,接着指出在日常交往中,沟通不足经常会导致错误理解对方的意思。所以,要加强沟通技能的学习。

5、注意事项:在助手表演动作给第一位选手看时,其他选手须面墙站立;第一位表演给第二位看时,其他选手仍须面墙站立;直到最后一位。另外,动作每人只准表演一次。

现场小游戏七、心灵相通

1、主持人请各区选派一对选手上台(最好1男1女为1对),助手预先准备好写有成语的白纸(有几对选手,就准备几张)。

2、主持人讲解游戏规则,告知由男士先看白纸上的成语,再用形体语言表达给女士看,女士猜出这个成语即为获胜。强调:男士只准做动作,不准出声;女士最多猜两个成语,两个都不对,遭淘汰。

3、主持人请第一对选手中的女士面对墙壁站立,助手打开白纸,把成语展示给男士和观众看。

主持人请男士向女士表演他所看到的成语,若猜对,请这对选手站到主持人的左侧;若猜错,则站到主持人的右侧。第二对、第三对……依序进行。

4、主持人宣布获胜者,并请领导颁发纪念品。

5、备选四字成语举例:龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃。

有趣的游戏八、谁是最可爱的美女

1、主持人请1名选手上台,请其面墙站立。

2、主持人讲解游戏规则,告知选手通过回答一连串二择一的问题,选出今天职场上最可爱的美女。

3、主持人请全体女同事起立,待选手回答问题后,不符合条件的坐下。

4、主持人:“你心目中最可爱的美女身高超过1.62米,还是低于1.62米?”

5、主持人:“你心目中最可爱的美女是长头发,还是短头发?”

6、主持人:“你心目中最可爱的美女是单眼皮,还是双眼皮?”

7、主持人:“你心目中最可爱的美女是穿浅颜色衣服,还是穿深颜色衣服?”

8、当只剩下最后一位女士时,主持人停止提问,请选手转过来,欣赏自己选出来的最可爱美女。

9、主持人请美女上台,与选手并肩面对观众而立,给予祝福,颁发纪念品。

10、注意事项:主持人结合现场具体情况,不断提问,直至剩下一位女士为止。

小游戏九、假如生命还有三天

给每人一张纸,然后给大家几分钟时间考虑,如果生命只剩下三天那么大家都会做些什么事情,写好后逐一分享。

其实大家写的事情往往就是平时想做但又不太愿意做的事情,鼓励大家尽快去完成这些事情,同时如果有人的提议很好要注意推广。曾经我带的一个团体中,有人提出给父母洗脚,后来大家回去都尝试了一次,很有意义。

简单心理游戏十、透支(无能为力)

时间:2~5分钟。

人数:不限。

道具:一段直径12毫米的绳子。

概述:这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。

目的:说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。

步骤:

1、把绳子拉直后放在地上。

2、让队员们在距绳子30厘米处站立。

3、让他们下蹲,双手分别紧握脚后跟。

4、他们的任务是跳跃通过绳子。而手脚不能松开。如果有人完成这个动作,将赢得一张新版lO元纸币。他们只能向前跳跃,不能滚动或者倒下,同时双手紧握双脚,不能放松。

5、所有人都放弃后,告诉大家在团体活动中,有时可能根本不能“赢”。成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。对于看起来似乎“不可能完成”的事情,有些的确无法办到,但有些却也未必。总之,大家重在参与,乐在其中。

讨论问题示例:

1、这个动作有可能完成吗?

2、游戏的目的是什么?

3、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?

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心理小游戏适合大学生是什么?

心理小游戏适合大学生:

1、杀手游戏

这是一个非常有趣的心理游戏,比升级,红A更刺激,里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理,玩完后,会让你有所思考。如果不幸你成为“好人”,那么整个游戏过程完全凭借你的智慧,你必须独立分析和判断,否则稍微犹豫和没有主见就会正中“杀手”下怀。

2、运筹帷幄共建高楼(适合多部门联谊时采用)

建高楼游戏不仅能培养团队分工合作精神,最更重要的是使参加游戏的人员因从事一种完全不同于手头工作的事情而增强其创新性,开拓大家的创新思维。

3、取之有道

游戏设6个障碍物,摆放不规则,每组派两位同学进行游戏,分别蒙上他们的眼睛,一位从一边出发,端着放满水的碗,经队友指导,要饶过障碍物,到另外一头,把水交给另一位蒙眼的队友。时间最短的为胜。

4、数青蛙

口诀“N只青蛙跳进水中N个扑通”,从座中任何一人开始,每人念两字,依次“一只”“青蛙”“跳进”“水中”“扑通”“两只”“青蛙”···循环下去,有几只青蛙就扑通几声,到了九只的时候可以重新开始。说错或者跟不上节奏者受罚,很简单的游戏,就是有人对不上记不住反应慢。

5、心口不一007

之所以说它“心口不一”,因为最后那一关要考验的其实并不是被叫者,而是被叫者身边的两个人。至于过程中任何人有什么不恰当的举动,都应判作错误而惩罚他们。游戏的最大乐趣除了最后那一关,还有过程中的互相叫嚷,气氛相当热烈,牵涉面也相当广。

心理小游戏有哪些?

心理小游戏种类繁多,以下是6种心理小游戏:

第一个:我是谁 ­

活动目标:­

1.协助学生认识自己眼中的我,及他人眼中的我。­

2.增进学生彼此熟悉的程度,增加班级凝聚力。­

活动程序:­

(一)教师发给每位学生一张A4影印纸。­

(二)学生两两分组,一人为甲,一人为乙(最好是找不熟悉的同学为伴)­

1.甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」,乙则在A4纸上记下甲所说之特质,历时五分钟。­

2.教师宣布活动的规定为:「自我介绍者,在说了一个缺点之后,就必须说一个优点」。­

3.五分钟后,甲乙角色互换,由乙向甲自我介绍五分钟,而甲做记录。­

4.五分钟后,教师请甲乙两人取回对方记录的纸张,在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受,并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点,何者较为困难?为何会如此?个人使用那些策略度过这五分钟?」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。­

(三)学生三小组或四小组并为一大组,每大组有六至八人。­

1.两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。­

2.分享后,教师请每位同学将其签名之A4纸(空白面朝上)传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解,于纸上写下「我欣赏你…,因为…」。写完之后则依序向右转,直到签名纸张传回到本人手上为止。­

3.每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。­

(四)全班学生回到原来的位子­

1.教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。­

2.教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。­

第二个:寻猎 ­

所需时间:由参加的人数及所列项目的多少来决定小组人数:无限制,但要分5-7人为一组所需物品:给每一组发一个"寻猎"项目列表­

游戏概述:此游戏就开展于一个长期训练过程的开始或训练临近结束的阶段。­

目的:­

1、加深团队成员间的接触­

2、发现团队成员的智慧­

步骤:­

1、将团队成员分为5-7人。­

2、告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动,获胜的小组将受到奖励。­

3、将"寻猎"列表交给各小组,告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多的获得表中所列内容。­

4、设置一个时间限制,如1小时。­

5、当时间到时,命令每个队都集合回来,比较哪一个队的得分高­

讨论题目:­

1、其他小组与完成有多少差距。­

2、你是怎么分析获胜队的获胜原因的。­

3、在你的小组里是否有人显得比其他人更出色。­

4、有人领导你的小组吗?是谁?为什么他能领导?­

第三个:瞎子走路 ­

活动方式:演练、讨论时间:50分钟­

活动目标:刺激成员体验人际关系的相互信任、领导及被领导的感觉­

活动器材:眼罩­

活动内容于过程:领导者说明游戏规则­

开始活动:一半自愿成员当盲者,先蒙上眼睛。­

领导者对未蒙眼的成员说明带领时的要领(不可让蒙眼者听到)。­

①你现在是领导者,看你如何用自己的方式,带领同伴去体验他周围的世界?­

②你如何通过自己的领导,来扩充同伴的世界?­

③注意自己的态度,是保护或是不太能照顾的?­

④对你来说,带领一个人是否是很重的负担?需要很大的努力吗?­

由蒙眼者成员任选一盲者,站到他旁边去领导他,但不可说话,不可让他知道是谁,试着用各种方式带领同伴。带领5—10分钟。回到团体,摘下眼罩。两个分享彼此的感觉。回到团体共同分享。

*时间足够可两个人互换角色,重复先前的活动。注意安全,提醒成员避免交谈,用心体会。­

第四个:喔!我喜欢和你?? ­

活动目标:协助学生觉察自己喜欢的人际特质,了解他人欣赏的人际特质,进而反省自己与人互动的人际型态。

活动程序:­

(一)活动前教师先请学生将桌椅挪至两旁,将教室中间空出来。本活动亦适合于户外举行。­

(二)教师发给每位学生「人际特质问卷」(见附录),并请其回答下列问题:­

1.如果你突然急需一笔钱,但你正好没钱,你会向班上那位同学借?为什么?­

2.如果你的男(女)朋友来找你,你不想理,你会请班上那位同学帮你去打发他(她),为什么?­

3.如果你想聊天打屁,你会去找班上那位同学?为什么?­

4.如果你心情不好,想找人谈谈,你会去找班上那位同学?为什么?­

5.如果你想讨论学业上的问题,你会去找班上那位同学?为什么?­

6.如果你想谈一些专业性或严肃一点的话题,你会去找班上那位同学?为什么?­

7.如果你必须参加一个正式的场合,但你没有正式的服装,你会向班上那位同学借?为什么?­

8.如果你在生活上遇到一个大麻烦,需要人帮忙,你第一个想到的班上同学是谁?为什么?­

9.你觉得班上人缘最好的人是谁?为什么?­

10.你觉得班上最神秘的人是谁?为什么?­

11.平心而论,你觉得班上最有魅力的人是谁?为什么?­

12.你觉得班上的好好先生是谁?为什么?­

(三)请学生起立至没有阻碍的空间进行「搭肩活动」­

1.教师宣读第一个题目,学生则至其答案中学生的身旁,将手搭在他(她)的肩上。­

2.待所有学生都站定后,教师再宣读下一个题目。­

3.当所有题目皆进行过后,学生可分组分享其在此活动中的感受及领悟。­

(四)全班学生可回到原来的位子­

1.教师可公布学生所填答的理由。­

2.教师指导学生依网格线将「人际特质问卷」切割成12份,送给答案里的同学。­

教师带领讨论方向:­

(一)当你填答问卷时:­

1.有无任何困难?如果有,原因何在?­

2.你有没有想过将你自己填在答案栏上?如果有,你有没有这样做?­

(二)当你搭在别人肩上时,或被别人搭肩时,是什么感觉?当时你想到什么?­

(三)对你而言,什么样特质的人你较易与他相处?­

1.这样的特质与你自己的特质相似或是互补?­

2.有那些特质,你的看法和其它人一样?而那些是不一样的?­

附录:人际特质问卷­

1.如果你突然急需一笔钱,但你正好没钱,你会向班上那位同学借?为什么?­

2.如果你的男(女)朋友来找你,你不想理,你会请班上那位同学帮你去打发他(她)?为什么?­

3.如果你想聊天打屁,你会去找班上那位同学?为什么?­

4.如果你心情不好,想找人谈谈,你会去找班上那位同学?为什么?­

5.如果你想讨论学业上的问题,你会去找班上那位同学?为什么?­

6.如果你想谈一些专业性或严肃一点的话题,你会去找班上那位同学?为什么?­

7.如果你必须参加一个正式的场合,但你没有正式的服装,你会向班上那位同学借?为什么?­

8.如果你在生活上遇到一个大麻烦,需要人帮忙,你第一个想到的班上同学是谁?为什么?­

9.你觉得班上人缘最好的人是谁?为什么?­

10.你觉得班上最神秘的人是谁?为什么?­

11.平心而论,你觉得班上最有魅力的人是谁?为什么?­

12.你觉得班上的好好先生是谁?为什么?­

第五个:快乐动物园 ­

情绪有正性与负性之分。有些正性情绪,如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力,而许多负性情绪,如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。­

这个游戏要求你和一些朋友一同做,而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。­

下面一表决定你要学的动物是什么:­

你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称­

A--F狮子­

G--L海豹­

M--R猩猩­

S--Z热带鸟­

现在选择一个伙伴(最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴)。彼此盯着看,目光不能转移,同时用嘴大声学动物叫,至少10秒钟。­

点评:­

在这个简单的游戏中,你的感觉如何?你是否感到既幽默有趣又有些尴尬?这个游戏尽管开始时会感到不舒服,很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么,最后你的表现都是“傻驴”一头。­

你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥,可能会使你灵机一动,模仿出种种出人意外的叫声,获得满堂喝彩,或者逗得大家捧腹大笑?而在游戏中,感到尴尬的心理却会使你羞于开口?假如你有幽默感,学动物叫就更容易开口。­

正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此,在最困难的时候,不要忘记幽默可以使你保持乐观。­

第六个:责任 ­

1、每队4个人,两人相向站着,另外两人想向蹲着,一个站着和蹲着的人是一边;­

2、站着的两个人进行猜拳,猜拳胜者,则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子;­

3、输方轮换位置,即站着的人蹲下,蹲着的人站起来;继续开始下一局;­

游戏点评:­

1、如何看待责任?­

2、当别人失败的时候,有没有抱怨?­

3、两个人有没有同心协力对付外面的压力? ­

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