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一千米的达标成绩是多少
根据2014年教育部最新《大学生体质测试》单项评分表，男生一千米4分32秒及格。
男生一千米跑，女生八百米跑，占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格，三分一八满分，男生一千米四分三二及格，三分一七满分。此项测试是长跑，属于耐力，注意跑完后不要立即停止或者坐下，应该到处慢慢走走，是身体逐渐恢复下来。
体质测试包括：身高体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐（女）引体向上(男)、50米、800米（女）、1000（男）米等。
扩展资料：
其它项目达标要求：
1、身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重（千克）/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分，男生17.9~23.9则为满分。
2、肺活量，占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格，3400满分。男生则3100分及格，5040满分。这个及格是非常容易的，但是似乎对男生标准很高。
3、坐位体前屈，占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直，两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩，但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格，25满分，男生3.7及格，24.9满分。似乎及格是都可以的，但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说，满分似乎很不易。
4、立定跳远，占总成绩的百分之十。女生151厘米及格，207满分。男生，208及格，273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线，动作规范，用力准确可以跳得更远。
5、50米跑，占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格，六秒七满分，女生十秒三及格，七秒五满分。因为是这是爆发力的测试，所以此项测试成绩，精确到小数点。
参考资料来源：肇庆学院生命科学学院-教育部最新《大学生体质测试》单项评分表
参考资料来源：百度百科-学生体质健康标准
参考资料来源：百度百科-体能测试
1000米一般人能跑多少秒
正常人大概在3分半至5分钟之间，有些人体质较好能进3分钟，稍微差一点的就4分到5分，平均来说就是正常水平。
拓展资料：
1000米中距离跑属于中跑项目，其最早的正式比赛是1847年11月1日在英国伦敦举行的比赛，英国的利兰(John Leyland)以2分01秒的成绩获得800码跑冠军。
奥运会比赛项目男、女均为800米跑和1500米跑，其中男子项目1896年列入；女子800米跑1938年列入，1500米跑1972年列入。
田径运动中的中距离跑一般认为包含有800米，1500米这两个奥运会正式项目，其余还包扩1英里跑等非奥运项目。
参考资料：百度百科_1000米中距离跑
1000米跑一般人跑多久？
男子1000米标准为1分5450秒，女子1000米标准为2分1280秒至2分2600秒。
田径一级运动员其它标准：
100米：男子：手记10.71，电记10.93；女子电记12.33。
200米：男子：手记22.37，电记22.02；女子电记25.42。
一级运动员条件：
凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号。
（一）在全国巡回赛年终总排名中单打四至十六名、双打二至八名的运动员；
（二）在全国团体锦标赛中，前三名除授予运动健将外的其他运动员和获得团体四至八名的主力运动员；
（三）在洲际青少年（十个以上国家参加）的比赛中，获得各项前三名的运动员；
（四）在全国青少年巡回赛年终总排名中，单打前八名、双打前四名的运动员；
（五）在全国青少年团体赛中获得前二名的主力运动员（上场率应占三分之二，取胜占上场次数的三分之二）；
（六）在全大学生比赛中，获得单打前二名的运动员。
1000米普通人跑多长时间?
1000米普通人跑4分钟旁边，中考体育达标1000米满分：3分38秒（男生） 1000米（男）《学生体质健康标准》及格4:50满分3:48《国家体育锻炼标准》及格4:15满分3:35。
介绍：
跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。
关注健身与跑步，是对体能最基本的要求，要跑步，要先健身，加强体魄，同时跑前可热身，避免跑步影响身体健康。跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。
参考资料
百度百科.百度百科[引用时间2018-1-10]
1000米跑步一般多长时间合格？
三分四十秒。
根据《国家学生体质健康标准（2014年修订）》规定：初中、高中、大学各年级都测试耐力跑，男生测试1000米跑，女生测试800米跑。中考体育1000米满分三分四十秒。
男生中考1000米长跑的成绩等级：
及格（60分）：4'55"。
良好（80分）：4'05"。
优秀（90分）：3'50"。
满分（100分）：3'40"。
初中毕业体育考试的测试项目：
第一类项目有：男生1000米，女生800米。
第二类项目有：50米跑、立定跳远、实心球、仰卧起坐。
第三类项目有：篮球、排球、足球。
第四类项目有：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。
地区的不同考试项目可能不同。
以上内容参考：百度百科-国家学生体质健康标准（2014年修订）
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