情商决定命运(如何培养自己的情商)

情商决定命运(如何培养自己的情商)

推荐一些可以提高情商的书籍，在线等

卡耐基，西方文化，和我们的文化有差异；

曾仕强的东西也不错，就是复杂了一些。

老实说，你看的《情商决定命运》比较浅。

建议：看刘墉的处世系列《人生的真相》、《我不是教你诈-系列》、《你不可不知的人性-系列》、《把话说到心窝里》（合订本）、《不要累死你的爱》。相当不错。绝对合适你，对你有帮助。

提高以后，看看 曾国藩、胡雪岩全传、慈禧全传。虽然是小说，慢慢领悟，对人生大有帮助。

围棋对孩子情商的影响

研究显示：一个人的成功，不仅仅取决于IQ（智商）的高低，EQ（情商）的高低也具有很大的作用，“情商决定命运”。由此可见情商对一个人事业成功的重要性。同样道理，学生学习成绩的优劣，其情感取向也发挥着重要作用。

情商的核心内容可以用以下四句话概述：知道自己的情绪；调控自己的情绪；掌握别人的情绪；尊重别人的情绪。

众所周知，围棋对智商的提高是非常有效的；那么在围棋教学中如何培养学生的情感智商呢？下面谈谈几点看法：

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一、 教育学生认识情绪及其重要性情绪是人与生俱来的心理反应。人们的情绪具体归纳为两类：一类是不愉快的情绪，包括愤怒、焦急、害怕、沮丧、悲伤、不满等等；还有一类与此相反，是愉快的情绪，包括希望、快乐、勇敢、恬静、好感、和悦等等。前者过分刺激人体的器官、肌肉和内分泌腺，有害健康；后者则给予人提议适度的刺激，促进健康。“情绪是一个人健康的阴晴表”。人在生活中产生各种情绪是很正常的，关键是怎样认识和疏导。结合围棋中的各种技术事例和围棋故事，给学生进行讲解。

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二、 教育学生正确认识与调控自己的情绪 围棋活动可以产生和培养多种情绪，既包括高兴、欢欣等愉快的积极情绪，也包括愤怒、恐惧、焦虑等消极的情绪。因此，在教学中我们应教育学生及时觉察自己情绪的变化，了解其原因，并引导学生妥善管理和调节自己的情绪。 首先，引导学生对自我情绪进行觉察。在围棋课上，也许有的同学因为比赛的胜利而兴高采烈；也许因为比赛的失败而感到沮丧；也许因为局部的便宜而沾沾自喜；也许因为丧失全局的主动而懊恼……每每遇到这种情况，我总是在给学生复盘时不仅仅讲解技术方面的原因，也对学生在比赛中的心理进行分析和指导，如“胜不骄，败不馁”;“顺利时不能得意忘形，逆境中要坚忍不拔”；“勤奋学习、加强训练你就会成功”等等。 其次，教会学生自我调节情绪的方法，做情绪的主人。调节情绪，并不是简单的抑制，而是重在自我疏导和自我调节。“授之于鱼不如授之于渔”，学生认识了解自己的情绪后，我们还要教给学生调节情绪的方法。如在比赛之前，我们就教育学生不要惧怕任何对手，不要害怕任何困难，你最大的对手是你自己等等；如在比赛中出现失误，就教育学生不要着急，面对困难的局面想出解决的办法，不要轻易放弃；如比赛失利时，不仅要找出技术上的原因，还要找出心理上的根源，如果确实是技不如人，就应该教育学生“我已经尽力了，在以后的训练中要更加努力”。通过不断的磨练，学生就会在顺境时表现得从容、镇定和自信，在逆境时就会具有坚忍不拔的精神以及顽强的意志品质。

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三、 教育学生能正确认识和调节他人的情绪教育学生学会及时准确地判断他人的情绪，觉察他人的内心需要与内心感受，并能做出适当的正确反映。 首先，培养学生学会关心他人。现在的学生大都是独生子女，在家是“小太阳”，一家人围着他转，很少关心他人。因此，在教学中我们应教育学生互相关心、互相帮助，遇事能做到“换位思考”。教师要以身作则，多关注弱势群体，让学生体验到被关爱的温暖，也能体验到关心别人的幸福，从而学会关心他人。在以后的生活中，他会主动地关心他人，进而调节他人的情绪。 其次，倾听同伴的烦恼，化解烦恼变成快乐。在学围棋过程中，经常伴随着胜利的喜悦和失败的痛苦，当遭遇到失败时，同伴的倾听和鼓励会使他们重新振作起来。在给学生复盘讲解时，我会召集很多同学一起参与，大家会给他一起出主意、想办法。我经常看到这样的情景：“这样下会不会更好呢？”、“这盘棋你下得很好啊！如果不粗心大意就会赢”、“这步棋下得真好，我学了一招”……每每看到这样的情景，我都感到很欣慰。

情商对于一个人的发展是非常重要的。通过围棋教育，我们不仅要培养出高智商的学生，也要培养出高情商的学生。

情商是什么 450字作文

情商对于一个人来说，十分重要。它永远要高于智商。上了这么久的情商课我对它有了一定的掌握。渐渐地，我把它运用到了生活上，从一个单纯的小女孩变成了高情商的小姑娘。

有一次，我去参加了一个英语比赛，只见人山人海，我好不容易找到了一个位置坐了下来。“妈妈，我的水壶放在车里了！”“快去拿啊！”我快速起身，走之前特地把文件袋放在座位上，不让别人抢位置。过了不久，当我回到那里时，却发现一个女孩子坐在了我的位置上！我赶忙跑到妈妈边上，说“妈妈，我的位置被占了！”可妈妈却对我笑着说“你自己解决吧！”我走到她面前，先用平和的态度对她说“你好，这是我的位置，连文件袋都摆在上面了，你能不能让一下？前面还有位置呢！”可是她却说“这也太远了吧！你坐过去吧！”我大发雷霆，可是如果我大声骂出来不就伤了和气？好吧，那我就大人有大量，不跟这蛮不讲理的人计较，不跟没有情商的人计较，做一个淑女！我“笑”着坐到了前面的位置上拿好文件袋，

回到家，我做的第一件事就是自我发泄，对着我的房门开口大叫“你怎么这么蛮不讲理！懂不懂先来后到！这么没有家教！……”

一分一秒过去了，我用高情商解决了这件事。先是用笑容解决，再是自我发泄，我已深刻的学到情商，懂得情商，成为一个高情商的女孩子！

提高情商的书籍有哪些？

《妙语改变人生》，《财富人生》，《人性弱点》....

杂志也是爱教人人际关系的《读者》，

《100位诺贝尔奖得主的童年故事》

李开复在网上给中国大学生写了《我的人才观》及《给中国学生的一封信》。

《EQ情商》 《管理者情商》 《情商决定命运》

提高自己的情商应该看哪些书籍？

我觉得你要想提升你个人的情商的话，我建议你可以去看抖音上推荐的那些书，其实说实话那些书对你的素养的提升还是很有帮助的。在这方面我比较推荐的就有两本书，一本就是《狼道》我觉得这本书里面讲的也非常的好，可能讲的是在这个社会上，适合你生存的一些方法吧。另外一本书就是《鬼谷子》了，我觉得这本书也讲得非常的好，讲的是让你学会去在这个社会上，慢慢的和别人交流，懂得与人之说，看清一个人的真实面目。

首先要说到的就是《狼道》这本书了，我觉得，难道这本书也是非常推荐给你看的，因为他这本书讲的虽然是狼这一个群体，但是也是从侧面反映出了人的集体的力量，所以我觉得有非常重要的学习作用，首先就是，你要在这本书中学习到有关于团队管理的问题，因为团队管理也可以提升你的在团队中的情商，让人觉得你你有比较高的精神素养和高度的情商，所以说《狼道》这本书我还是非常推荐你看的。

另外一本书就是《鬼谷子》了，我觉得《鬼谷子》这本书讲的也非常的好，因为你要想在这个社会上生存，你就避免不了要和别的人交流和沟通，而《鬼谷子》这一本书，就是教给你去如何与别人更好的交流，就与你能够在这个复杂的社会中好好的生存，我觉得我觉得这一本书也结实了很多，谋略学的一些特点对于你处理人际关系是非常有帮助的，只有处理好了你的人际关系，你才能够提高自己的情商。